心と身体のバランスをとりながら、自分で上手くつなげていけるようになるヨガレッスンです。 全身にエネルギーがみなぎっていきます。 山岡ユキのマンツーマン・ヨガレッスンです。 1対1でその方に合った、呼吸法やアーサナ(ポーズ)を指導します。 まずは、ヨガを通してのその方の目的を明確にします。 身体に故障や障害がある方、姿勢をきれいにしたい方、ダイエットしたい方、骨盤矯正をしたい方、 呼吸法を学びたい方、プロポーションを良くしたい方、体力をつけたい方、リラックスしたい方に 丁寧に楽しいクラスをさせて頂きます。 レッスン料金 1回 ¥4,000(マンツーマンレッスン) 1回 ¥3,500(2人で受講なさる場合) ※ヨガマット、タオルなどは、ご自身でご用意ください。 注意)決して、アーサナ(ヨガのポーズ)を上手になるクラスではありません。
心と身体のバランスをとりながら、自分で上手くつなげていけるようになるヨガレッスンです。
全身にエネルギーがみなぎっていきます。
山岡ユキのマンツーマン・ヨガレッスンです。
1対1でその方に合った、呼吸法やアーサナ(ポーズ)を指導します。
まずは、ヨガを通してのその方の目的を明確にします。
身体に故障や障害がある方、姿勢をきれいにしたい方、ダイエットしたい方、骨盤矯正をしたい方、
呼吸法を学びたい方、プロポーションを良くしたい方、体力をつけたい方、リラックスしたい方に
丁寧に楽しいクラスをさせて頂きます。
レッスン料金 1回 ¥4,000(マンツーマンレッスン)
1回 ¥3,500(2人で受講なさる場合)
※ヨガマット、タオルなどは、ご自身でご用意ください。
注意)決して、アーサナ(ヨガのポーズ)を上手になるクラスではありません。